Tipičan rast djeteta: 7-9 mjeseci

Rast odojčeta u drugoj polovini prve godine odvija se nešto sporije, ali je i dalje intenzivan i u velikoj mjeri zavisi od ishrane i aktivnosti djeteta.
Rast odojčeta u drugoj polovini prve godine odvija se nešto sporije, ali je i dalje intenzivan i u velikoj mjeri zavisi od ishrane i aktivnosti djeteta.

Optimalna ishrana djeteta od 13. do 24. mjeseca

U drugoj godini života djetetu je za zdrav rast i razvoj potrebna raznovrsna hrana. Put od dojenja (ili mliječne formule) do hranjenja za stolom u krugu porodice zahtijeva vrijeme. Pripremite se za to da Vaše dijete neće odmah prihvatiti sve vrste hrane koju mu pripremite. Razmišljajte šta je i koliko je dijete pojelo tokom cijele nedjelje, a ne tokom jednog dana.
U drugoj godini života djetetu je za zdrav rast i razvoj potrebna raznovrsna hrana. Put od dojenja (ili mliječne formule) do hranjenja za stolom u krugu porodice zahtijeva vrijeme. Pripremite se za to da Vaše dijete neće odmah prihvatiti sve vrste hrane koju mu pripremite. Razmišljajte šta je i koliko je dijete pojelo tokom cijele nedjelje, a ne tokom jednog dana.

Opšte preporuke za malu djecu s prekomjernom tjelesnom masom i gojaznošću: 2. godina i nadalje

Višak tjelesne mase kod djeteta može nastati usljed prekomjerne ishrane i/ili nedovoljne fizičke aktivnosti. Prekomjerna težina i gojaznost dovode do brojnih zdravstvenih problema i tokom djetinjstva i kasnije u životu: koštano-zglobnih deformiteta, bolesti srca i krvnih sudova, endokrinih bolesti i mentalnih problema.
Višak tjelesne mase kod djeteta može nastati usljed prekomjerne ishrane i/ili nedovoljne fizičke aktivnosti. Prekomjerna težina i gojaznost dovode do brojnih zdravstvenih problema i tokom djetinjstva i kasnije u životu: koštano-zglobnih deformiteta, bolesti srca i krvnih sudova, endokrinih bolesti i mentalnih problema.

Opšte preporuke za djecu s gubitkom tjelesne mase

Do gubljenja tjelesne mase (ili nedovoljnog napredovanja) može doći u bilo kom trenutku života djeteta, a najčešće je to posljedica bolesti i/ili nedovoljnog unosa hrane. Odgovarajuća priprema obroka, češće nuđenje visokokvalitetne hrane i odnos prema djetetu koji je u skladu s njegovim/njenim potrebama učiniće da Vaše dijete postepeno nadoknadi izgubljenu masu (ili nedovoljno napredovanje).
Do gubljenja tjelesne mase (ili nedovoljnog napredovanja) može doći u bilo kom trenutku života djeteta, a najčešće je to posljedica bolesti i/ili nedovoljnog unosa hrane. Odgovarajuća priprema obroka, češće nuđenje visokokvalitetne hrane i odnos prema djetetu koji je u skladu s njegovim/njenim potrebama učiniće da Vaše dijete postepeno nadoknadi izgubljenu masu (ili nedovoljno napredovanje).

Preporuke za fizičku aktivnost, sjedjenje pred ekranom i spavanje za dijete uzrasta tri godine i starije

Zdrav život i pravilno formiranje navika zahtijeva pravilnu raspodjelu sveukupne dnevne aktivnosti, koja se može posmatrati kao vrijeme fizičke aktivnosti (laganog, umjerenog ili jačeg intenziteta), vrijeme spavanja i vrijeme koje dijete provodi u sjedećem položaju (sedentarno vrijeme).
Zdrav život i pravilno formiranje navika zahtijeva pravilnu raspodjelu sveukupne dnevne aktivnosti, koja se može posmatrati kao vrijeme fizičke aktivnosti (laganog, umjerenog ili jačeg intenziteta), vrijeme spavanja i vrijeme koje dijete provodi u sjedećem položaju (sedentarno vrijeme).