Zadržani (rezidulani) duvanski dim (thirdhand smoke) - izloženost česticama nikotina i drugih štetnih hemikalija iz duvana, koja postoji i dugo nakon samog čina pušenja, usled njihovog taloženja na različitim površinama.

Pasivno pušenje (secondhand smoke) - nevoljno udisanje duvanskog dima koji se sastoji od mešavine dima zapaljene cigarete i dima koji pušač izdiše. 1,2 miliona smrtnih slučajeva godišnje povezano sa izloženošću duvanskom dimu.

E-cigarete - tipičan produkt 21. veka, posledica tehnološkog prodora u sve pore društva. Rade po principu zagrevanja tečnosti (koja najčešće sadrži nikotin) te stvaranja mešavine sitnih čestica koje se oslobađaju u vazduh.

Opšte je poznato da je pušenje značajan faktor rizika za nastanak brojnih oboljenja respiratornog sistema, te se logično nameće pitanje – postoj li i kakav je zdravstveni uticaj konzumiranja duvana u doba aktuelne pandemije COVID 19?

Pušenje predstavlja vodeći preventabilni uzrok smrtnosti u svetu, pa tako i u našoj zemlji.

Zdravo dete koje se dobro hrani treba da napreduje u težini svakog meseca. Ako Vaše dete od prethodnog merenja nije dovoljno napredovalo potrebno je da se brzo reaguje da bi se otkrio uzrok problema. Nekada možete i sami da pronađete rešenje, a nekada je potrebno obratiti se lekaru.

Roditelji se izuzetno retko pitaju "Da li je moje dete previsoko?" Dete visokog rasta se posmatra kao dete koje ima naslednu predispoziciju vezanu za visinu i uz to dobru ishranu i zdravlja. To najčešće i jeste slučaj. Ponekada zasmeta kada okruženje zbog visikog rasta dete vidi kao starije i zrelije, zbog čega ima i veća očekivanja.

Dok planirate i pripremate zdrave obroke za svoje dete, razmislite i o nekim štetnim navikama, koje svi imamo kada je ishrana u pitanju. Briga o ishrani dece je ujedno prilika da preispitate svoje navike i unesete neke pozitivne promene u ishranu porodice.

Tokom prve nedelje života vaše novorođenče provodi najviše vremena u spavanju, sa buđenjem svakih nekoliko sati radi hranjenja. Novorođena deca ne mogu da prespavaju celu noć; njihov želudac je mali i potrebni su im česti obroci.

Svaka porodica ima svoje navike u ishrani, u skladu sa tradicijom, etničkim i verskim specifičnostima porodice. Nudimo vam predloge za zdrave obroke za vašu decu i ostale ukućane, od namirnica koje su korisne a pristupačne cene; mogu vam pomoći da obogatite porodični jelovnik i unesete neke novine uz brigu o porodičnom budžetu.